関西万歳　Horiyan park .com

久しぶりに・・・

昨日は久しぶりに夜街にでました～～

お気に入りのお好み焼きを食べて美味しいな～と改めて思いました。ところで最近色々な場面で禁煙の話になりますが、なかなか皆様苦労されているようで・・・そのたびに１５秒待ち禁煙方を話すのですが（吸いたいと思ったら、とにかく１５数えてみる→これだけなのですが、以外にこの１５秒の間に他の事を思いついたりして２本に１本くらいは吸わなくなるんですよ！個人差はありますし向き不向きもありますが・・・）自分自身も数ヶ月前から１本も吸っておりません。なるべく自然にフェードアウトして本数が少なくなり０になると良いですよね！でも無理をして逆にストレスが溜まると良くないですから皆様、自然体でがんばりましょう！！

変化→ブログ名前の前に関西万歳をつけてみました。